Cháo carot cho bé 5 tháng bắt đầu ăn dặm kiểu nhật

Carot là thực phẩm rất tốt cho bé. Bổ sung vitamin A và rất dễ tiêu hóa. Trong tuần đầu ăn dặm kiểu nhật bé đã làm quen với cháo trắng. Sang tuần thứ 2 bạn có thể cho bé làm quen với carot nhé.

Nguyên liệu

- Cháo được nấu với tỉ lệ 1:10

- Carot vừa đủ

Cách làm

- Cháo nghiền nhuyễn, rây qua lưới (30ml)

- Carot luộc chín nghiền nhuyễn rùi rây qua lưới (10ml)

- Sau đó thì cho ra hay khay rùi cho bé ăn

Bát cháo carot sau khi hoàn thành

Một số nguyên tắc khi cho bé ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Tư liệu: Mẹ Chip