Nguyên Liệu

- Cá rô hoặc cá quả

- Rau ngót

- Hành củ
- Cháo trữ đông (Nấu sẵn rồi trữ đông như ăn dặm kiểu Nhật)

Cách Làm

- Cháo 2 viên dã đông

- Cá rô hoặc cá quả rửa sạch, cho vào hấp. Thường thì mình sẽ lựa chọn cá quả để chế biến thức ăn cho con bởi cá quả là loại cá lành tính, giàu dinh dưỡng, nhiều thịt và đặc biệt là rất ít xương nên hạn chế được khả năng bị hóc của bé.

- Rau ngót rửa sạch. Băm hoặc xay nhuyễn. Với trường hợp xay sống rùi cho vào nấu thì cháo sẽ hay bị hăng. Mình thì thường cho vào trần qua với nước sôi rùi lúc này mới băm sau.

-  Cá sau khi hấp chín thì gỡ lấy thịt. Cá khá nhiều xương dăm nên các mẹ cẩn thận nhé. Băm nhỏ cá rô, ướp cá với chút xíu mắm của bé. Còn đầu và xương cá thì cho vào cối giã.Dùng chính nước luộc cá lọc lấy 1 bát nước cốt xương ( Bát nước này rất béo và ngọt ).

- Băm hành củ,phi hành mỡ cho thơm.Cho cá rô vào xào.
- Bắc nồi cháo trắng lên. Cho cá rô và rau ngót đã băm vào ngoáy cùng cả bát nước cốt xương cá nữa. Tắt bếp rồi cho 5ml dầu oliu vào.
- Cho ra bát rồi cho bé măm măm

Cháo cá rô, rau ngót sau khi hoàn thành

Một Số Nguyên Tắc Khi Cho Bé Ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn dưới 1 tuổi không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Với những bé trên 1 tuổi thì các mẹ có thể mua nước tương tách muối của Nhật hoặc nước mắm dành riêng cho trẻ. Nên nhớ cho một lượng nhỏ mắm vào cháo cho trẻ. Khi mình ăn thử thấy nhạt thì lúc này đã là vừa miệng của bé.

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Nguyên Liệu

- Susu 1/3 quả

- Cháo nấu theo tỉ lệ 1:8

- Cá quả 1 con khoảng 500g - 1 kg

Cách Làm

- Cháo 1 viên dã đông hâm nóng.

- Cá quả cạo sạch vẩy ướt vs 1 ít gừng băm. Sau đó hấp chín. Chỉ nên hấp k nên luộc. Hấp sẽ giữ đc vị ngọt tự nhiên của cá. Nên khứa vài đường để khi hấp cá sẽ nhanh chín mà ngấm hơn. Cho 1 vài nhánh thìa là hấp cùng cho thơm. Cá chín thì gỡ lấy thịt. Cá quả có khá nhiều xương dăm nhỏ. Nên khi nhặt phải hết sức để ý. Bỏ hết xương lấy tay bóp cho cá vụn ra. Và có thể dã hoặc xay cho cá nhuyễn. Rồi cho vào khay trữ đông để tạo thành những viên cá để bé dùng dần. 

- Bé mới làm quen vs chất đạm nên đồ ăn tốt nhất là cá quả ( thuộc cá thịt trắng ). 

- Su su 1/3 quả. Gọt vỏ thái miếng. Luộc chín susu. Nghiền nhuyễn. Nước luộc để bé uống sau bữa ăn 

- Băm 1/2 củ hành khô. Cho dầu oliu vào cho hành vào phi thơm thì cho cá vào xào nhanh tay. Sau đó cho cháo vào đun sôi thì cho tiếp su su vào quấy. Hỗn hợp chín thì đổ ra bát 

Cháo cá quả su su sau khi hoàn thành

Một Số Nguyên Tắc Khi Cho Bé Ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Theo: Mẹ Chip

Nguyên Liệu

- Rau mồng tơi

- Cháo nấu theo tỉ lệ 1:8

- Cá quả 1 con khoảng 500g - 1 kg

Cách Làm

- Cháo 1 viên dã đông hâm nóng.

- Cá quả cạo sạch vẩy ướt vs 1 ít gừng băm. Sau đó hấp chín. Chỉ nên hấp k nên luộc. Hấp sẽ giữ đc vị ngọt tự nhiên của cá. Nên khứa vài đường để khi hấp cá sẽ nhanh chín mà ngấm hơn. Cho 1 vài nhánh thìa là hấp cùng cho thơm. Cá chín thì gỡ lấy thịt. Cá quả có khá nhiều xương dăm nhỏ. Nên khi nhặt phải hết sức để ý. Bỏ hết xương lấy tay bóp cho cá vụn ra. Và có thể dã hoặc xay cho cá nhuyễn. Rồi cho vào khay trữ đông để tạo thành những viên cá để bé dùng dần. 

- Bé mới làm quen vs chất đạm nên đồ ăn tốt nhất là cá quả ( thuộc cá thịt trắng ). 

- Rau mồng tơi. 1 nắm nhỏ. Lấy những lá ở ngọn cho non. Thái nhỏ rồi luộc chín. Dã nghiền nhuyễn. Nước luộc để con uống sau bữa ăn 

- Hành khô băm nhỏ. Cho 1 ít dầu oliu vào phi thơm hành rồi cho cá vào xào để cá ngấm. Đổ cháo vào đun cùng đến khi sôi thì cho rau vào tiếp. Cháo chín cho ra bát 

Cháo cá quả, rau mồng tơi sau khi hoàn thành

Một Số Nguyên Tắc Khi Cho Bé Ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Theo: Mẹ Chip

Nguyên Liệu

- Mướp nhật

- Cháo nấu theo tỉ lệ 1:8
- Phomai (Loại nhỏ, viên)

- Cá quả 1 con khoảng 500g - 1 kg

Cách Làm

- Cháo 1 viên dã đông hâm nóng.

- Mướp nhật nạo vỏ bỏ hạt. Mài nhuyễn. Lấy ít nước nấu với mướp đã đc mài. Mướp chín thì đổ mướp qua lưới để lọc bã riêng nước riêng. Bã để ăn cùng cháo. Nước thì để bé uống sau bữa ăn 

- Cá quả cạo sạch vẩy ướt vs 1 ít gừng băm. Sau đó hấp chín. Chỉ nên hấp k nên luộc. Hấp sẽ giữ đc vị ngọt tự nhiên của cá. Nên khứa vài đường để khi hấp cá sẽ nhanh chín mà ngấm hơn. Cho 1 vài nhánh thìa là hấp cùng cho thơm. Cá chín thì gỡ lấy thịt. Cá quả có khá nhiều xương dăm nhỏ. Nên khi nhặt phải hết sức để ý. Bỏ hết xương lấy tay bóp cho cá vụn ra. Và có thể dã hoặc xay cho cá nhuyễn. Rồi cho vào khay trữ đông để tạo thành những viên cá để bé dùng dần. 

- Bé mới làm quen vs chất đạm nên đồ ăn tốt nhất là cá quả ( thuộc cá thịt trắng ). 

- Cho 1 ít nước lọc vào rồi đánh tơi cá ra. Băm nhỏ 1 ít hành khô. Cho dầu oliu vào nồi đun nhỏ lửa tiếp đó đổ hành đã băm vào phi thật thơm rồi cho cá vào đảo nhanh tay để không bị cháy. Cháo dã đông cho vào cùng cá. Hỗn hợp chín thì cho ra bát 

- Nước luộc rau để bé uống 

Cháo cá quả, mướp nhật sau khi hoàn thành

Một Số Nguyên Tắc Khi Cho Bé Ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Theo: Mẹ Chip

Nguyên Liệu

- Hoa thiên lý

- Cháo nấu theo tỉ lệ 1:8
- Phomai (Loại nhỏ, viên)

- Cá quả 1 con khoảng 500g - 1 kg

Cách Làm

- Cháo 1 viên dã đông hâm nóng.

- Hoa thiên lý 5 chùm nhỏ nhặt bỏ cọng chỉ lấy hoa. Rửa sạch luộc chín. Rồi dã nghiền nhuyễn 

- Cá quả cạo sạch vẩy ướt vs 1 ít gừng băm. Sau đó hấp chín. Chỉ nên hấp k nên luộc. Hấp sẽ giữ đc vị ngọt tự nhiên của cá. Nên khứa vài đường để khi hấp cá sẽ nhanh chín mà ngấm hơn. Cho 1 vài nhánh thìa là hấp cùng cho thơm. Cá chín thì gỡ lấy thịt. Cá quả có khá nhiều xương dăm nhỏ. Nên khi nhặt phải hết sức để ý. Bỏ hết xương lấy tay bóp cho cá vụn ra. Và có thể dã hoặc xay cho cá nhuyễn. Rồi cho vào khay trữ đông để tạo thành những viên cá để bé dùng dần. 

- Bé mới làm quen vs chất đạm nên đồ ăn tốt nhất là cá quả ( thuộc cá thịt trắng ). 

- Cá sơ chế xong thì cho thêm 1 ít nc luộc hoa vào hâm nóng lại rồi đánh bông cá lên ( mỗi bữa chỉ ăn 15gr ) 

- Cho cháo vào nồi đun cho cháo sánh rồi cho tiếp cá vào quấy tầm 2p cho cá mềm và tơi hơn. Hỗn hợp chín thì cho ra bát. Đổ hoa thiên lý đã nghiền nhuyễn vào trộn đều. Nêm 1/2v phomai vào nghiền đều với cháo 

- Nước luộc rau để bé uống 

Cháo, hoa thiên lý, cá quả sau khi hoàn thành

Một Số Nguyên Tắc Khi Cho Bé Ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Theo: Mẹ Chip

Nguyên Liệu

- Carot xắt miếng vừa đủ

- Cháo nấu theo tỉ lệ 1:8
- Phomai (Loại nhỏ, viên)

- Cá quả 1 con khoảng 500g - 1 kg

Cách Làm

- Cháo 1 viên dã đông hâm nóng.

- Cà rốt 1/3 củ nạo vỏ luộc chín rồi mài nhuyễn. Khi mài để ý sơ thì lọc bỏ để bé ăn không bị hóc 

- Cá quả cạo sạch vẩy ướt vs 1 ít gừng băm. Sau đó hấp chín. Chỉ nên hấp k nên luộc. Hấp sẽ giữ đc vị ngọt tự nhiên của cá. Nên khứa vài đường để khi hấp cá sẽ nhanh chín mà ngấm hơn. Cho 1 vài nhánh thìa là hấp cùng cho thơm. Cá chín thì gỡ lấy thịt. Cá quả có khá nhiều xương dăm nhỏ. Nên khi nhặt phải hết sức để ý. Bỏ hết xương lấy tay bóp cho cá vụn ra. Và có thể dã hoặc xay cho cá nhuyễn. Rồi cho vào khay trữ đông để tạo thành những viên cá để bé dùng dần. 

- Bé mới làm quen vs chất đạm nên đồ ăn tốt nhất là cá quả ( thuộc cá thịt trắng ). 

- Cá sơ chế xong thì cho thêm 1 ít nước luộc vào đánh tơi cá ra. Lấy 1/2 củ hành khô băm thật nhuyễn. Rồi cho 1 ít dầu oliu vào thì cho hành khô phi thơm lên cho cá vào đảo tầm 2 phút là được.

- Nước luộc rau để bé uống 

Cháo, carot, cá quả sau khi hoàn thành

Một Số Nguyên Tắc Khi Cho Bé Ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Theo: Mẹ Chip

Nguyên Liệu

- Củ cải trắng

- Cháo nấu theo tỉ lệ 1:8
- Phomai (Loại nhỏ, viên)

- Cá quả 1 con khoảng 500g - 1 kg

Cách Làm

- Cháo 1 viên dã đông hâm nóng. Nêm 2,5ml dầu oliu vào rồi đánh bông cháo lên 

- Cá quả cạo sạch vẩy ướt vs 1 ít gừng băm. Sau đó hấp chín. Chỉ nên hấp k nên luộc. Hấp sẽ giữ đc vị ngọt tự nhiên của cá. Nên khứa vài đường để khi hấp cá sẽ nhanh chín mà ngấm hơn. Cho 1 vài nhánh thìa là hấp cùng cho thơm. Cá chín thì gỡ lấy thịt. Cá quả có khá nhiều xương dăm nhỏ. Nên khi nhặt phải hết sức để ý. Bỏ hết xương lấy tay bóp cho cá vụn ra. Và có thể dã hoặc xay cho cá nhuyễn. Rồi cho vào khay trữ đông để tạo thành những viên cá để bé dùng dần. 

- Bé mới làm quen vs chất đạm nên đồ ăn tốt nhất là cá quả ( thuộc cá thịt trắng ). 

- Cá sơ chế xong thì cho thêm 1 ít nc luộc bí đỏ vào hâm nóng lại r đánh bông cá lên ( mỗi bữa chỉ ăn 15gr ) Nêm 5ml dầu oliu 

- Nước luộc rau để bé uống 

- Củ cải trắng nửa củ. Gọt vỏ luộc hoặc hấp rồi mài nhuyễn 

Cháo, củ cải trắng, cá quả sau khi hoàn thành

Một Số Nguyên Tắc Khi Cho Bé Ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Theo: Mẹ Chip

Nguyên Liệu

- Rau mần cộng

- Cháo nấu theo tỉ lệ 1:8
- Cá quả 1 con khoảng 500g - 1 kg

- Cà chua

Cách Làm

- Rau mần cộng lấy lá rửa sạch rồi luộc mềm. Dã và nghiền nhuyễn.

- Cho cháo dã đông vào nồi đun nhỏ lửa và đánh đều cho cháo không bị vón. Trộn lẫn với rau cho đều. Nêm 5ml dầu oliu. 

- Cà chua 1 quả vừa. Luộc chín rồi bỏ vỏ và hạt. Nghiền nhuyễn cà chua. 

- Cá quả cạo sạch vẩy ướt vs 1 ít gừng băm. Sau đó hấp chín. Chỉ nên hấp k nên luộc. Hấp sẽ giữ đc vị ngọt tự nhiên của cá. Nên khứa vài đường để khi hấp cá sẽ nhanh chín mà ngấm hơn. Cho 1 vài nhánh thìa là hấp cùng cho thơm. Cá chín thì gỡ lấy thịt. Cá quả có khá nhiều xương dăm nhỏ. Nên khi nhặt phải hết sức để ý. Bỏ hết xương lấy tay bóp cho cá vụn ra. Và có thể dã hoặc xay cho cá nhuyễn. Rồi cho vào khay trữ đông để tạo thành những viên cá để bé dùng dần. 

- Cho 1 tý xíu dầu oliu vào nồi rồi cho cá vào xào nhanh tay rồi cho cà chua đã nghiền vào đảo cùng. Hỗn hợp chín thì cho ra bát. Cho 1/2 viên phomai vào trộn đều

- Nước luộc rau k nêm nếm gia vị để bé uống

Cháo, rau mần cộng, cá quả sốt cà chua sau khi hoàn thành

Một Số Nguyên Tắc Khi Cho Bé Ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Theo: Mẹ Chip

Nguyên Liệu

- Rau chùm ngây

- Cháo nấu theo tỉ lệ 1:9
- Phomai (Loại nhỏ, viên)

- Cá quả 1 con khoảng 500g - 1 kg

Cách Làm

- Rau chùm ngây. Lấy lá luộc chín mềm. Rồi nghiền nhuyễn bỏ sơ của rau đi để bé ăn k bị hóc. 

- Cá quả cạo sạch vẩy ướt vs 1 ít gừng băm. Sau đó hấp chín. Chỉ nên hấp k nên luộc. Hấp sẽ giữ đc vị ngọt tự nhiên của cá. Nên khứa vài đường để khi hấp cá sẽ nhanh chín mà ngấm hơn. Cho 1 vài nhánh thìa là hấp cùng cho thơm. Cá chín thì gỡ lấy thịt. Cá quả có khá nhiều xương dăm nhỏ. Nên khi nhặt phải hết sức để ý. Bỏ hết xương lấy tay bóp cho cá vụn ra. Và có thể dã hoặc xay cho cá nhuyễn. Rồi cho vào khay trữ đông để tạo thành những viên cá để bé dùng dần. 

- Bé mới làm quen vs chất đạm nên đồ ăn tốt nhất là cá quả ( thuộc cá thịt trắng ). 

- Cá sơ chế xong thì cho thêm 1 ít nc luộc bí đỏ vào hâm nóng lại r đánh bông cá lên ( mỗi bữa chỉ ăn 15gr ) Nêm 5ml dầu oliu 

- Nước luộc rau để bé uống 

- Cho cháo vào nồi đun nhỏ lửa đến khi sôi đổ tiếp cá vào quấy cho cá tơi đều ra. Rồi lai đổ tiếp rau đã nghiền nhuyễn vào quấy cho hỗn hợp đều. Hỗn hợp chín đổ ra bát. Cho 1/2v phomai

Cháo, rau chùm ngây, cá quả sau khi hoàn thành

Một Số Nguyên Tắc Khi Cho Bé Ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Theo: Mẹ Chip

Nguyên Liệu

- Bí xanh 1 miếng

- Cháo nấu theo tỉ lệ 1:9
- Phomai (Loại nhỏ, viên)

- Cá quả 1 con khoảng 500g - 1 kg

Cách Làm

- Bí xanh 1 khúc đủ ăn. Gọt vỏ luộc chín rồi mài. Nêm 2,5ml dầu oliu vào 

- Cá quả cạo sạch vẩy ướt vs 1 ít gừng băm. Sau đó hấp chín. Chỉ nên hấp k nên luộc. Hấp sẽ giữ đc vị ngọt tự nhiên của cá. Nên khứa vài đường để khi hấp cá sẽ nhanh chín mà ngấm hơn. Cho 1 vài nhánh thìa là hấp cùng cho thơm. Cá chín thì gỡ lấy thịt. Cá quả có khá nhiều xương dăm nhỏ. Nên khi nhặt phải hết sức để ý. Bỏ hết xương lấy tay bóp cho cá vụn ra. Và có thể dã hoặc xay cho cá nhuyễn. Rồi cho vào khay trữ đông để tạo thành những viên cá để bé dùng dần. 

- Cá sơ chế xong thì cho thêm 1 ít nc luộc bí đỏ vào hâm nóng lại r đánh bông cá lên ( mỗi bữa chỉ ăn 15gr ) Nêm 5ml dầu oliu 

- Nước bí xanh luộc để bé uống 

- Cháo đun nóng, cho 1/2 viên phomai vào rùi đánh đều lên

Cháo, bí xanh, cá quả sau khi hoàn thành

Một Số Nguyên Tắc Khi Cho Bé Ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Theo: Mẹ Chip

Nguyên Liệu

- Bí đỏ 1 miếng

- Cháo nấu theo tỉ lệ 1:9
- Phomai (Loại nhỏ, viên)

- Cá quả 1 con khoảng 500g - 1 kg

Cách Làm

- Bí đỏ 1 miếng đủ ăn gọt vỏ luộc mềm nghiền nhuyễn. Nêm 1/2v phomai

- Cá quả cạo sạch vẩy ướt vs 1 ít gừng băm. Sau đó hấp chín. Chỉ nên hấp k nên luộc. Hấp sẽ giữ đc vị ngọt tự nhiên của cá. Nên khứa vài đường để khi hấp cá sẽ nhanh chín mà ngấm hơn. Cho 1 vài nhánh thìa là hấp cùng cho thơm. Cá chín thì gỡ lấy thịt. Cá quả có khá nhiều xương dăm nhỏ. Nên khi nhặt phải hết sức để ý. Bỏ hết xương lấy tay bóp cho cá vụn ra. Và có thể dã hoặc xay cho cá nhuyễn. Rồi cho vào khay trữ đông để tạo thành những viên cá để bé dùng dần. 

- Bé mới làm quen vs chất đạm nên đồ ăn tốt nhất là cá quả ( thuộc cá thịt trắng ). 

- Cá sơ chế xong thì cho thêm 1 ít nc luộc bí đỏ vào hâm nóng lại r đánh bông cá lên ( mỗi bữa chỉ ăn 15gr ) Nêm 5ml dầu oliu 

- Nước bí đỏ luộc để bé uống 

- Cháo đun nóng

Cháo, bí đỏ, cá quả sau khi hoàn thành

Một Số Nguyên Tắc Khi Cho Bé Ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Theo: Mẹ Chip