Táo là hoa quả rất giàu chất xơ và vitamin C đồng thời có chứa chất xơ hòa tan và không hòa tan. Hai loại chất xơ này đều có tác dụng làm khỏe đường ruột, ngăn ngừa việm ruột thừa, ung thư ruột. Ngoài ra, chất xơ trong táo còn có tác dụng giúp bé đi ngoài đều đặn tránh táo bón và đề phòng bị tiêu chảy. Chính vì thế mà đây là được coi là một trong những loại hoa quả rất cần thiết cho bé. Mẹ đừng nên bỏ qua loại quả này vào thực đơn ăn dặm cho bé nhé.

Carot là thực phẩm rất tốt cho bé. Bổ sung vitamin A và rất dễ tiêu hóa. Trong tuần đầu ăn dặm kiểu nhật bé đã làm quen với cháo trắng. Sang tuần thứ 2 bạn có thể cho bé làm quen với carot nhé.

Nguyên Liệu

- Táo (nên chọn loại táo mỹ, táo đỏ nhập khẩu để đảm bảo chất lượng)

- Cà rốt 1 quả

- Sữa mẹ hoặc sữa công thức

Cách Làm

- Táo, cà rốt gọt bỏ, rửa sạch rồi thái nhỏ

- Cho một chút nước vào nồi nhỏ rùi cho táo và  cà rốt  vào luộc chung trong khoảng 15 phút.

- Rây, nghiền hoặc xay mịn hỗn hợp trên và cho bé ăn ngay.

Thành quả bột táo, cà rốt sau khi hoàn thành

Một Số Nguyên Tắc Khi Cho Bé Ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Các mẹ có biết trái bơ được coi là một trong những thức ăn dặm tốt nhất cho trẻ?

Không chỉ chứa hàm lượng chất xơ, vitamin, sắt, kali và các khoáng chất cần thiết khác cho sự phát triển lành mạnh của trẻ mà bơ còn là loại quả hợp khẩu vị với đa phần các bé. Một ưu điểm rất lớn nữa của trái bơ đó là không cần nấu qua lửa, bơ chỉ cần sơ chế là có thể sử dụng ngay. Đồng thời, bơ còn dễ dàng kết hợp với các loại ngũ cốc, rau củ và trái cây khác. Do đó, quả bơ thực sự là lựa chọn số 1 trong bảng thực đơn các thức ăn dặm cho bé yêu trong độ tuổi từ 4 đến 6 tháng tuổi trở lên.

Nguyên Liệu

- 1 quả bơ sáp

- 45ml sữa mẹ hoặc sữa công thức

- 1 hộp sữa cho cho bé

Cách Làm

- Rửa sạch máy xay sinh tố với nước nóng

- Lấy thịt bơ, các mẹ cần chú ý là khi lấy bơ thì không nên dùng thìa lấy mà các mẹ nên bóc vỏ ra nhé. Có như vậy mới lấy được hết chất dinh dưỡng trên thân bơ.

- Trộn đều bơ, sữa mẹ hoặc sữa công thức, sữa chua với nhau rồi cho vào máy xay, xay nhuyễn

- Đổ ra bát rồi cho bé yêu măm măm. Đảm bảo rằng bé sẽ rất thích thú với món này.

Thành quả cuối cùng là một cốc bơ béo ngậy cho bé yêu

Nguyên Liệu

- Thịt lợn

- Cháo nấu theo tỉ lệ 1:8

- Hành lá, mùi ta

Cách Làm

- Cháo 1 viên dã đông hâm nóng.

- Thịt lợn các mẹ nên mua thịt thăn chuột cho mềm nhé. Say hoặc băm nhuyễn để ý nếu có sơ gân thì bỏ ra nhé rồi cho vào những khay đá có nắp để tạo thành những viên thịt khi ăn chỉ cần lấy 1 viên ra dã đông là đc. Cho 1 ít nước vào đánh tơi thịt ra.

- Cho thịt vào nồi đun tầm 4 phút thì cho cháo vào quấy để thịt được tơi ra đều với cháo. Băm nhỏ 1 ít hành lá và mùi ta. Cho vào đun 1p thì tắt bếp cho ra bát. Nêm 5ml dầu oliu vào

Cháo thịt lợn thăn sau khi hoàn thành

Một Số Nguyên Tắc Khi Cho Bé Ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Theo: Mẹ Chip

Nguyên Liệu

- Trứng 1 quả

- Cháo nấu theo tỉ lệ 1:7

- Cà chua 1 quả

- Hành tây 1/3 củ

Cách Làm

- Cháo 1 viên dã đông hâm nóng.

- Cháo 75ml hâm nóng. Nêm 5ml dầu oliu vào. Cháo nấu tỷ lệ 1:7 nghiền chứ không rây lưới nữa ( Bé nào chưa ăn thô được thì vẫn cần rây qua lưới nhé ) 

- 1/3 củ hành tây, 1 quả cà chua nhỏ. Gọt vỏ rồi luộc chín. Hành tây và cà chua chín thì băm nhỏ. 1 lòng đỏ trứng gà đánh tan.

- Băm ít hành khô phi thơm với dầu oliu thì cho hành tây băm vào xào cho hành ngấm thì cho tiếp cà chua vào xào cùng. Sau đó đổ lòng đỏ trứng gà vào quấy đều tay. Nếu thấy hỗn hợp khô thì cho thêm nước luộc vào đun nhỏ lửa thấy sền sệt là đc. Nước luộc để con uống sau bữa ăn 

Cháo trứng sốt cà chua sau khi hoàn thành

Một Số Nguyên Tắc Khi Cho Bé Ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Theo: Mẹ Chip

Nguyên Liệu

- Susu 1/3 quả

- Cháo nấu theo tỉ lệ 1:8

- Cá quả 1 con khoảng 500g - 1 kg

Cách Làm

- Cháo 1 viên dã đông hâm nóng.

- Cá quả cạo sạch vẩy ướt vs 1 ít gừng băm. Sau đó hấp chín. Chỉ nên hấp k nên luộc. Hấp sẽ giữ đc vị ngọt tự nhiên của cá. Nên khứa vài đường để khi hấp cá sẽ nhanh chín mà ngấm hơn. Cho 1 vài nhánh thìa là hấp cùng cho thơm. Cá chín thì gỡ lấy thịt. Cá quả có khá nhiều xương dăm nhỏ. Nên khi nhặt phải hết sức để ý. Bỏ hết xương lấy tay bóp cho cá vụn ra. Và có thể dã hoặc xay cho cá nhuyễn. Rồi cho vào khay trữ đông để tạo thành những viên cá để bé dùng dần. 

- Bé mới làm quen vs chất đạm nên đồ ăn tốt nhất là cá quả ( thuộc cá thịt trắng ). 

- Su su 1/3 quả. Gọt vỏ thái miếng. Luộc chín susu. Nghiền nhuyễn. Nước luộc để bé uống sau bữa ăn 

- Băm 1/2 củ hành khô. Cho dầu oliu vào cho hành vào phi thơm thì cho cá vào xào nhanh tay. Sau đó cho cháo vào đun sôi thì cho tiếp su su vào quấy. Hỗn hợp chín thì đổ ra bát 

Cháo cá quả su su sau khi hoàn thành

Một Số Nguyên Tắc Khi Cho Bé Ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Theo: Mẹ Chip

Nguyên Liệu

- Khoai sọ 4 củ

- Cháo nấu theo tỉ lệ 1:8

- Đậu phụ non

Cách Làm

- Cháo 1 viên dã đông hâm nóng.

- Khoai sọ 4 củ nhỏ ( có thể thay = khoai môn cho đỡ nhớt ). Để cả vỏ luộc đến khi khoai bở thì bóc vỏ dùng thìa lấy phần bở còn phần sượng thì bỏ. Dùng thìa nghiền nhuyễn khoai ra. Bật bếp lên, cho khoai vào tán đều với 1 ít nước để khoai để không bị vón cục, quấy đều tay cho đến khi sôi ly ty thì tắt bếp. Nêm 1/2v phomai

- Đậu phụ non dầm nhuyễn. Luộc đậu cho nóng. Nêm 5ml dầu oliu 

Súp khoai sọ, đậu phụ non sau khi hoàn thành

Một Số Nguyên Tắc Khi Cho Bé Ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Theo: Mẹ Chip

Nguyên Liệu

- Carot cắt khúc vừa đủ

- Cháo nấu theo tỉ lệ 1:8
- Phomai (Loại nhỏ, viên)

- Thịt lợn cắt miếng vừa đủ

Cách Làm

- Cháo 1 viên dã đông hâm nóng.

- Cà rốt 1/3 củ gọt vỏ thái miếng. Luộc chín carot. Mài nhuyễn. Nước luộc để con uống sau bữa ăn 

- Thịt lợn các mẹ nên mua thịt thăn chuột cho mềm nhé. Say hoặc băm nhuyễn để ý nếu có sơ gân thì bỏ ra nhé rồi cho vào những khay đá có nắp để tạo thành những viên thịt khi ăn chỉ cần lấy 1 viên ra dã đông là đc. Cho 1 ít nước vào đánh tơi thịt ra. Cho thịt vào nồi đun tầm 4 phút là được. Không nên đun quá chín thịt sẽ bị khô. Rồi cho cháo vào đun sôi thì đổ cà rốt mài vào quấy đều tay. Hỗn hợp chín cho ra bát. Nêm 5ml dầu oliu vào

Cháo, carot, thịt lợn sau khi hoàn thành

Một Số Nguyên Tắc Khi Cho Bé Ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Theo: Mẹ Chip

Nguyên Liệu

- Thịt lợn cắt miếng vừa đủ

- Cháo nấu theo tỉ lệ 1:8
- Phomai (Loại nhỏ, viên)

- Rau cải ngọt 1 nắm nhỏ

Cách Làm

- Cháo 1 viên dã đông hâm nóng.

- Rau cải ngọt nhặt lá non rồi băm nhỏ ( nên mua riêng thớt và dao để con dùng riêng nha. Để giữ vệ sinh an toàn khi sơ chế đồ ăn cho con ). Luộc chín rau thì lấy lưới lọc bã riêng nước riêng. Bã rau thì trộn với cháo. Còn nước để con uống sau bữa ăn. Nêm 1/2 viên phomai

- Thịt lợn các mẹ nên mua thịt thăn chuột cho mềm nhé. Say hoặc băm nhuyễn để ý nếu có sơ gân thì bỏ ra nhé rồi cho vào những khay đá có nắp để tạo thành những viên thịt khi ăn chỉ cần lấy 1 viên ra dã đông là đc. Cho 1 ít nước vào đánh tơi thịt ra. Cho thịt vào nồi đun tầm 4 phút là được. Không nên đun quá chín thịt sẽ bị khô. Nêm chút xíu dầu oliu vào 

Cháo, rau cải ngọt, thịt lợn sau khi hoàn thành

Một Số Nguyên Tắc Khi Cho Bé Ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Theo: Mẹ Chip

Nguyên Liệu

- Rau mồng tơi

- Cháo nấu theo tỉ lệ 1:8

- Cá quả 1 con khoảng 500g - 1 kg

Cách Làm

- Cháo 1 viên dã đông hâm nóng.

- Cá quả cạo sạch vẩy ướt vs 1 ít gừng băm. Sau đó hấp chín. Chỉ nên hấp k nên luộc. Hấp sẽ giữ đc vị ngọt tự nhiên của cá. Nên khứa vài đường để khi hấp cá sẽ nhanh chín mà ngấm hơn. Cho 1 vài nhánh thìa là hấp cùng cho thơm. Cá chín thì gỡ lấy thịt. Cá quả có khá nhiều xương dăm nhỏ. Nên khi nhặt phải hết sức để ý. Bỏ hết xương lấy tay bóp cho cá vụn ra. Và có thể dã hoặc xay cho cá nhuyễn. Rồi cho vào khay trữ đông để tạo thành những viên cá để bé dùng dần. 

- Bé mới làm quen vs chất đạm nên đồ ăn tốt nhất là cá quả ( thuộc cá thịt trắng ). 

- Rau mồng tơi. 1 nắm nhỏ. Lấy những lá ở ngọn cho non. Thái nhỏ rồi luộc chín. Dã nghiền nhuyễn. Nước luộc để con uống sau bữa ăn 

- Hành khô băm nhỏ. Cho 1 ít dầu oliu vào phi thơm hành rồi cho cá vào xào để cá ngấm. Đổ cháo vào đun cùng đến khi sôi thì cho rau vào tiếp. Cháo chín cho ra bát 

Cháo cá quả, rau mồng tơi sau khi hoàn thành

Một Số Nguyên Tắc Khi Cho Bé Ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Theo: Mẹ Chip

Nguyên Liệu

- Đậu xanh

- Ngô nếp hoặc ngô ngọt

- Trứng gà 1 quả

- Phomai (Loại nhỏ, viên)

Cách Làm

- Đậu xanh 1 nắm nhỏ ngâm 2 tiếng rồi rửa sạch 

- Ngô nếp nửa bắp ( có thể thay = ngô ngọt ) tách hạt. 

- Cho đậu xanh và hạt ngô cả lõi ngô cho vào nồi đun đến khi chín nhừ ( lõi ngô luộc cùng để tăng thêm độ ngọt ). Nghiền nhuyễn rây lưới đậu xanh và ngô. Đậu xanh khi rây thì rất mịn. Còn ngô thì vẫn lợn cợn. nên có thể rây lần 2 để hỗn hợp đc mịn hơn. Hoặc có thể xay nhuyễn rồi rây lưới.

- Sau khi hỗn hợp đã được rây lưới. Thì cho 1 tý bột gạo hòa tan trộn đều với đậu xanh và ngô thì cho lên bếp đun 3p là được. Còn bé nào thích ăn ngọt có thể pha sữa công thức trộn vào. Thay bột bằng sữa nhé 

- Trứng gà quả. Chỉ lấy lòng đỏ trứng thui nhé. Lấy 1/2v phomai nghiền phomai và trứng cho đều. Thì hấp lên tầm 2p là đc. Không nên hấp quá lâu trứng sẽ bị khô. Bé sẽ khó nuốt 

Súp ngô đậu xanh, lòng đỏ trứng gà hấp phomai sau khi hoàn thành

Một Số Nguyên Tắc Khi Cho Bé Ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Theo: Mẹ Chip

Nguyên Liệu

- Thịt gà

- Cháo nấu theo tỉ lệ 1:8
- Phomai (Loại nhỏ, viên)

- Đậu phụ non

- Cà chua

Cách Làm

- Cháo 1viên dã đông 

- Thịt gà lấy phần ức và lườn gà. Để thịt được mềm và ít gân cho bé ăn. Thịt gà băm hoặc xay nhuyễn cho 1 ít nước vào đánh tơi thịt ra

- Cháo cho vào nồi đun sôi rồi cho tiếp thịt gà vào quấy đều tay. Quấy 3p là được cháo thì cho ra bát 

- Cà chua nửa quả. Bỏ vỏ bỏ hạt. Lấy ít nước luộc cùng. Vớt Cà chua chín mềm nghiền nhuyễn. Nước luộc để bé uống sau bữa ăn

- Đậu phụ non dằm nhuyễn 

- Băm 1/2 củ hành khô nhỏ. Băm nhuyễn. Cho dầu oliu vào nồi đun nhỏ lửa rồi đổ hành vào phi thật thơm. Cho cà chua đã dằm nhuyễn vào đảo cho ngấm sau đó cho tiếp đậu phụ non vào đun tầm 2p là được 

Cháo thịt gà, đậu sốt cà chua sau khi hoàn thành

Một Số Nguyên Tắc Khi Cho Bé Ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Theo: Mẹ Chip

Nguyên Liệu

- Mướp nhật

- Cháo nấu theo tỉ lệ 1:8
- Phomai (Loại nhỏ, viên)

- Cá quả 1 con khoảng 500g - 1 kg

Cách Làm

- Cháo 1 viên dã đông hâm nóng.

- Mướp nhật nạo vỏ bỏ hạt. Mài nhuyễn. Lấy ít nước nấu với mướp đã đc mài. Mướp chín thì đổ mướp qua lưới để lọc bã riêng nước riêng. Bã để ăn cùng cháo. Nước thì để bé uống sau bữa ăn 

- Cá quả cạo sạch vẩy ướt vs 1 ít gừng băm. Sau đó hấp chín. Chỉ nên hấp k nên luộc. Hấp sẽ giữ đc vị ngọt tự nhiên của cá. Nên khứa vài đường để khi hấp cá sẽ nhanh chín mà ngấm hơn. Cho 1 vài nhánh thìa là hấp cùng cho thơm. Cá chín thì gỡ lấy thịt. Cá quả có khá nhiều xương dăm nhỏ. Nên khi nhặt phải hết sức để ý. Bỏ hết xương lấy tay bóp cho cá vụn ra. Và có thể dã hoặc xay cho cá nhuyễn. Rồi cho vào khay trữ đông để tạo thành những viên cá để bé dùng dần. 

- Bé mới làm quen vs chất đạm nên đồ ăn tốt nhất là cá quả ( thuộc cá thịt trắng ). 

- Cho 1 ít nước lọc vào rồi đánh tơi cá ra. Băm nhỏ 1 ít hành khô. Cho dầu oliu vào nồi đun nhỏ lửa tiếp đó đổ hành đã băm vào phi thật thơm rồi cho cá vào đảo nhanh tay để không bị cháy. Cháo dã đông cho vào cùng cá. Hỗn hợp chín thì cho ra bát 

- Nước luộc rau để bé uống 

Cháo cá quả, mướp nhật sau khi hoàn thành

Một Số Nguyên Tắc Khi Cho Bé Ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Theo: Mẹ Chip

Nguyên Liệu

- Cháo nấu theo tỉ lệ 1:8

- Bí đỏ cắt khúc vừa đủ

- Thịt gà

Cách Làm

-  Cháo 1 viên dã đông hâm nóng.

- Bí đỏ 1 khúc nhỏ. Gọt vỏ lấy ít nước gà để luộc bí. Bí chín thì mài hoặc nghiền nhuyễn 

- Thịt gà lấy phần ức và lườn gà. Để thịt được mềm và ít gân cho bé ăn. Thịt gà băm hoặc xay nhuyễn cho 1 ít nước vào đánh tơi thịt ra

- Cho thịt lên bếp đun tầm 3p thì cho cháo vào rồi cho tiếp bí đỏ vào quấy đều tay cho hỗn hợp được hòa đều với nhau. Hỗn hợp chín thì cho ra bát. Nêm 5ml dầu oliu vào 

- Nước luộc bí đỏ để chíp uống sau bữa ăn 

Cháo, bí đỏ, thịt gà sau khi hoàn thành

Một Số Nguyên Tắc Khi Cho Bé Ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Theo: Mẹ Chip

Nguyên Liệu

- Cháo nấu theo tỉ lệ 1:8

- Bí xanh cắt khúc vừa đủ
- Phomai (Loại nhỏ, viên)

- Thịt gà

Cách Làm

-  Cháo 1 viên dã đông hâm nóng.

- Bí xanh 1 khúc nhỏ. Gọt vỏ bỏ lõi hạt lấy ít nước gà để luộc bí. Bí chín thì mài hoặc nghiền nhuyễn 

- Thịt gà lấy phần ức và lườn gà. Để thịt được mềm và ít gân cho bé ăn. Thịt gà băm hoặc xay nhuyễn cho 1 ít nước vào đánh tơi thịt ra

- Lấy 1/2v bơ nhạt cho vào nồi đun chảy cho tiếp thịt gà đã băm vào đảo đều tay để không bị cháy sau đó đổ tiếp bí nghiền nhuyễn vào đảo và cho cháo vào đun tiếp. Hỗn hợp được cho ra bát. Nêm 1/2v phomai vào 

- Nước luộc gà để bé uống sau bữa ăn 

Cháo, bí xanh, thịt gà sau khi hoàn thành

Một Số Nguyên Tắc Khi Cho Bé Ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ. 

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại

Theo: Mẹ Chip