Cháo bí đỏ, carot, khoai lang, susu cho bé 5,6 tháng ăn dặm

Leave a Comment
Bí đỏ, susu, carot, khoai lang đều là những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của bé. Các mẹ có thể kết hợp chúng để tạo thành món cháo thật bổ dưỡng cho bé yêu nhé.

Nguyên liệu

- Cháo nấu tỉ lệ 1:10
- Bí đỏ thái miếng vừa đủ
- Susu 1/4 quả
- Khoai lang thái miếng vừa đủ
- Carot 1 khúc vừa đủ

Cách làm

- Bí đỏ gọt vỏ, thái miếng
- Susu gọt vỏ, thái miếng
- Khoai lang gọt vỏ, thái miếng
- Carot gọt vỏ, thái khúc vừa đủ
- Bắc nồi lên bếp, cho bí đỏ, susu, khoai lang, carot vào luộc chín. Rồi nghiền nhuyên, rây qua lưới
- Trộn đều cháo, bí đỏ, susu, khoai lang, carot với nhau. Cho nửa thìa cafe dầu oliu. Hoặc bạn có thể để riêng cho bé ăn.


Cháo bí đỏ, susu, khoai lang, carot sau khi hoàn thành 

Một số nguyên tắc khi cho bé ăn

- Không nêm gia vị vào thức ăn của bé. Muối không tốt cho thận của bé, vì vậy giai đoạn này không cần nêm muối hay bất kỳ gia vị gì. Đối với bé, nước luộc rau củ là đủ.

- Nếu bé không chịu ăn thức ăn mới, không nên ép bé ăn. Mà hãy ngừng khoảng 2-3 ngày rùi chế biến thức ăn này và cho bé thử lại


Theo: Mẹ Andy

0 nhận xét:

Đăng nhận xét